大脑——一切问题的起源

人是特殊的，因为有可以进行自我审视的大脑，有自我意识。但是我们大多数人都不了解自己的大脑，所以才会对自身产生的问题感到困惑。现在，我们从了解大脑开始，重新认识“自己”

• 第一节　大脑：重新认识你自己
  • 1.三重大脑

第一节　大脑：重新认识你自己

1.三重大脑

大脑的进化

人类聪明的大脑并不是突然出现，而是经过漫长的演化。从远古海洋的“复制子”，进化成为单细胞，接着又演化为动物、植物和微生物等，最终这些生物爬上陆地，开始了爬行动物的时代。后来，开始出现哺乳动物，为了适应环境， 进化出了"情绪脑"，而人类因为进化出了无与伦比的大脑"新皮层"，所以在哺乳类动物中脱颖而出，成为"万物之灵"，这一块新的区域被称为"理智脑"。

1️⃣本能脑

爬行动物时代进化出的脑结构。本能脑的结构很简单，只有一个原始的反射模块，可以让爬行动物对环境快速做出本能反应。
爬行动物的特点：

• 没有情感也没有理智
• 大脑结构简单
• 体温无法恒定
  因为本能脑是最原始的脑结构，所以本能脑也被称为原始脑、基础脑、鳄鱼脑、蜥蜴脑，或者干脆叫爬行脑。

2️⃣情绪脑

情绪脑

2亿年前的哺乳动物时代进化出的脑结构.
哺乳动物为了适应环境，不仅能让身体温度保持恒定，还进化出了情绪脑，

3️⃣理智脑